पेय रात को लस्सी पीने के फायदे और नुकसान...
इससे पेट की अंदरुनी सतह को नुकसान हो सकता है.
चाय के औषधीय गुण मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा दें
गुडूची के तने का क्वाथ पीने से भी लाभ होता है।
चुकंदर और गाजर का संयोजन फाइटोन्यूट्रिएंट्स और लाइकोपीन का एक अच्छा स्रोत हो सकता है जो एक एंटीऑक्सीडेंट है.
खाली पेट गर्म चाय पेट की अंदरूनी सतह को नुकसान पहुंचा सकती है. जिससे घाव बनने का खतरा हो सकता है.
पृथ्वी पर जीवित रहने के लिए पानी को बहुत जरूरी माना गया है. इसके बिना जिंदा रहने की कल्पना भी कोई नहीं कर सकता. पानी में ऐसे-ऐसे तत्व होते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं. मगर कोई भी चीज आपको तभी ज्यादा फायदे read more दे सकती है, जब उसका सही समय पर इस्तेमाल किया जाए.
क्या गर्मी में खाली पेट पी सकते हैं सौंफ का पानी, शरीर के लिए नुकसान तो नहीं...
इंसान को फ्रेश करने में ही सिर्फ चाय पीने के फायदे नहीं हैं बल्कि पूरे दिन काम करने के लिए बॉडी और माइंड को एक्टिव रखने में भी चाय के फायदे होते हैं। आइये जानते हैं चाय पीने के कुछ अन्य फायदे।
सामान्य तौर पर माना जाता है कि ब्लैक टी पीने से वजन कम होता है लेकिन ब्लैक टी पीने से पेट फूल जाता है और भूख नहीं लगती है.
खाली पेट चाय पीने के नुकसान चिंता, तनाव और बेचैनी बढ़ जाना
जिस वजह से मसूड़ों में सूजन की समस्या भी होती है.
ऐसे में अगर आप शरीर में कैफीन डालेंगे तो डीहाइड्रेशन की समस्या बढ़ती है.
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